Sức Khỏe

Những tư thế ngồi cần tránh có hại cho sức khỏe

tu-the-ngoi-anh-huong-den-dang-nguoi-3

Tư thế ngồi học của trẻ, luôn nhắc trẻ giữ khoảng cách từ mắt đến sách là 30 – 35cm. Tư thế ngồi học hay

Tránh xa những thực phẩm sau để phổi luôn được khỏe mạnh

thuc-pham-gay-hai-cho-phoi-1

Những thực phẩm như sữa, bơ và sữa chua có thể khiến đờm đặc hơn, nhưng chúng thường không làm tăng đờm hoặc ho nhiều

Không mặc gì đi ngủ cũng có tác dụng bất ngờ

tac-dung-cua-viec-khong-mac-gi-khi-ngu-1-768x577

Nguyên nhân là bởi khi ngủ không mặc gì, cơ bắp hoàn toàn được thư giãn, hệ thống thần kinh được điều chỉnh tích cực

Cẩn thận với cách bảo quản và chế biến thịt lợn có hại cho sức khỏe

cach-bao-quan-va-che-bien-thit-sai-cach-1

Hợp chất này gây tổn hại đến cấu trúc DNA, gan, dạ dày và tăng nguy cơ gây ung thư. Thịt lợn là một trong