Sống Khỏe

Uống nước có chữa được bệnh hiệu quả không?

ban-can-uong-bao-nhieu-nuoc-moi-ngay-6

Thời gian để bạn có thể đạt hiệu quả điều trị, cải thiện và kiểm soát các vấn đề bệnh tật khi bạn uống nước

Tác dụng tốt của trà gứng đối với sức khỏe con người

tac-dung-cua-cac-loai-tra-thao-moc-1

Trà gừng còn có tính kháng khuẩn và kháng virus, giúp điều trị các virus cảm lạnh và cảm cúm thông thường một cách tự

Loại rượu nào thì tốt cho sức khỏe?

nhung-loai-ruou-tot-cho-suc-khoe

Rượu tắc kè giúp bổ thận, tráng dương, ích tinh tủy. Dùng cho các chứng ù tai do thận khí kém, liệt dương, di tinh,

Mẹo hay giúp trị táo bón hiệu quả nhất

phuong-phap-dieu-tri-benh-tao-bon

Họ cũng nên chạy bộ lên và xuống cầu thang hoặc nhảy lên để kích thích ruột. Táo bón là triệu chứng thường gặp ở

Những tư thế ngồi cần tránh có hại cho sức khỏe

tu-the-ngoi-anh-huong-den-dang-nguoi-3

Tư thế ngồi học của trẻ, luôn nhắc trẻ giữ khoảng cách từ mắt đến sách là 30 – 35cm. Tư thế ngồi học hay

Tránh xa những thực phẩm sau để phổi luôn được khỏe mạnh

thuc-pham-gay-hai-cho-phoi-1

Những thực phẩm như sữa, bơ và sữa chua có thể khiến đờm đặc hơn, nhưng chúng thường không làm tăng đờm hoặc ho nhiều

Không mặc gì đi ngủ cũng có tác dụng bất ngờ

tac-dung-cua-viec-khong-mac-gi-khi-ngu-1-768x577

Nguyên nhân là bởi khi ngủ không mặc gì, cơ bắp hoàn toàn được thư giãn, hệ thống thần kinh được điều chỉnh tích cực

Cẩn thận với cách bảo quản và chế biến thịt lợn có hại cho sức khỏe

cach-bao-quan-va-che-bien-thit-sai-cach-1

Hợp chất này gây tổn hại đến cấu trúc DNA, gan, dạ dày và tăng nguy cơ gây ung thư. Thịt lợn là một trong

Những thực phẩm giúp bạn hết nóng trong mùa hè

an-dau-xanh-chua-duoc-benh-gut-1

Đây là một loại quả nên dùng nhiều trong mùa hè dưới dạng siro dâu làm nước giải khát, trà dâu hoặc chế thành mứt

Mách bạn lợi ích không ngờ của hạt lạc đối với sức khỏe

nhung-tac-dung-cua-lac

Ăn 1/4 chén đậu phộng mỗi ngày sẽ cung cấp cho bạn 1/4 lượng niacin cần thiết hàng ngày. Đậu phộng (củ lạc) – một

Mách bạn thực phẩm tốt cho răng và lợi

vvv

Các loại đậu rất giàu canxi và các khoáng chất thiết yếu khác, các dưỡng chất này rất quan trọng đối với răng và lợi.

Hướng dẫn mẹo chọn vải thiều ngon và cùi dày

143356211914

Sau đó, bạn chia thành nhiều phần và bỏ vào túi nilon bọc lại. Tiếp theo, bạn cho vào tủ lạnh, bảo quản tốt nhất